Most elárulom, hogyan fogytam le 2 hét alatt 12 kg-t ezzel a furcsa tojás diétával

12 kg fogyás. Olvasd el, hogyan sikerült másnak!

Hozzászólások 0 Sándor októberben keresett 12 kg fogyás először, mert diétái és mozgás ellenére sem tudott megszabadulni a fölösleges kilóitól.

2000 kalóriás étrend nőknek protein diéta étrend

Próbálkozott sporttal, kalória megvonással, diétákkal, de egyik módszer sem hozott látványos változást, így úgy döntött ideje szakemberhez fordulni segítségül. Fogyási plató hiszem jól tette…. Ellenben ehetett finomakat, volt bőven olyan alapanyag amit imádott és napi kcal-t ehetett.

fogyókúrás receptkönyv diéta ötletek

Hogyan történt mégis ilyen rövid idő alatt ilyen látványos változás? Hogyan fogyott rövid idő alatt 12 kg-ot?

5 tipp fogyáshoz biocom regenor etrend

Hogyan fut le 36 perc alatt 5 km-t annyi idő után? Hogyan lett jobb a közérzete és a laborérékei 4 hónap alatt? Hogyan szűnt meg a rendszeres puffadása?

Hogyan fogyjunk edzés és éhezésmentesen ?

A válasz egyszerű: nem azzal van a baj amit nem tudunk, hanem amit rosszul tudunk. Ezeket az egyéni igényeket figyelembe véve állítottam be a táplálkozását, amivel pontosan azt adtuk a szervezetének, amire szüksége volt, így elindult sejtszinten a regeneráció.

Ennyi az egész!

hogy lehet fogyni hasról fogyás életmódváltással

Milyen szempontokat néztem fizikai síkon, hogy megtudjam mire van szüksége a szervezetének?