Adele fogyása: ezekkel a módszerekkel adott le több mint 40 kilót az énekesnő | Diéta és Fitnesz

Adele diéta, A „csoda diéta”, amellyel Adele 50 kilót fogyott! Sirtfood diéta

Írta: Balogh Mia Nemrég elárulta: egyetlen dologról mondott le, hogy adele diéta tudja a súlyát.

refluxtól fogyás 1200 kcal étrendek

Vannak, akiknek nem a kinézetük, hanem az egészségük érdekében kell néhány életmódbeli változtatást beiktatniuk. Ez történt Adele esetében is: az énekesnő hangszálproblémái miatt döntött úgy még ben, hogy lemond a cigarettáról, az alkoholról, a citrusos, túl fűszeres és savanykás ételekről.

kalória diéta étrend 6 kg fogyas

Később ehhez jött még fogyás zöld teával kisebb-nagyobb változás — például az, hogy férjével, Simon Koneckivel rászokott a kocogásra, és többször fordult meg edzőtermekben is —, és Adele-ről tovább olvadtak lefelé a pluszkilók.

Mood 2 Beychella Adele adele által megosztott bejegyzés, Ápr A híresség ezt egyrészt úgy érte el, hogy vegetáriánus lett.

I TRIED ADELE’S WEIGHT LOSS DIET (sirtfood diet)

Adele elmondása szerint nem azért lett vega, mert annyira szenvedélyesen szeretné a zöldségeket és gyümölcsöket. A tofuval pedig még a mai napig sem tudott igazán megbarátkozni.

hogy fogyjak le hogyan lehet a leggyorsabban fogyni

Viszont a kutyája iránti szeretetéből fakadóan nem tudna húst enni. Azt mondja, ha húst kíván, csak a kutyusa szemébe kell néznie, és máris biztos benne, hogy nem tudná megenni semmilyen állat húsát.

fogyni gyorsan sokat a leghatékonyabb fogyókúra

Ez talán külső szemmel nézve picit túlzás, de ő egy ideje így érzi. Emellett a sportra is adele diéta hangsúlyt fektet: még többet kardiózik és súlyzós edzéseket is végez, de azt mondja, elsősorban nem az étrend jének és a mozgásnak köszönheti, hogy az elért eredményeket meg tudja tartani.

sd fogyókúra fogyókúrás ebédek

Egy interjúban elárulta: egyetlen dologról mondott le, szerinte annak köszönheti, hogy meg tudja őrizni a vonalait sőt, talán még fogyott is néhány adele diéta emiatt. Hogy miről mondott le?

Nosalty Az egyik legújabb divatdiéta tavaly robbant be a köztudatba. A Sirtfood-diétának lelkes rajongói és ellenzői is vannak szép számmal, lássuk, hogyan működik, kinek van adele diéta Valójában akkor vált igazán népszerűvé a Sirtfood-diéta, amikor Adele látványosan lefogyott vele. De mindezek ellenére a táplálkozási szakemberek óvatosságra intenek, hiszen a diéta nem tartalmaz minden, az emberi szervezet számára szükséges tápanyagot. Rick Hay, táplálkozási szakértő szerint az úgynevezett sirtfood-diéta fehérjékben gazdag, úgynevezett sirtuin fehérjékre alapuló diéta - ez a fehérjecsoport a test számos fontos funkcióját szabályozza.

Nos, Adele korábban elég sok teát ivott, naponta legalább 10 csészével, és mindig két-két cukrot tett bele. Egy ideje viszont nem teázik, az napi 20 kanálnyi vagy 20 kockacukorral kevesebbet jelent — ez pedig már nagyon nem mindegy a szervezete számára!

6 hónapos étrendje choco lite hatása

Kapcsolódó cikkek.