A fogyás utáni logó bőr eltűntetése

Fogyás után, Megereszkedett bőr fogyás után? Így lehet újra feszes

Mi történik, ha 50 kilót fogysz?

A fogyás utáni logó bőr eltűntetése

Menyes Barbara De mi a helyzet valójában? Hogy néz ki egy női test 50 kiló fogyás után? Azt leszögezhetjük: nem úgy, mint egy Victoria's Secret-modellé. Elna Baker történetét érdemes elolvasnia mindenkinek, aki fogyni szeretne akár kevesebbet, akár többet a közeljövőben.

  • Folyadék fogyókúra
  • Nagy fogyás - mi lesz a megnyúlt bőrrel?!

Elna BakerFotó: Fogyás után Peterson Elna Baker amerikai írónő semmi pénzért nem meztelenkedne, még úgy sem, hogy egy jelentős súlyvesztésen van túl. Előtte mindig azt hitte, ha lefogy, az olyan lesz, mint a filmekből jól ismert jelenet, amikor a rút kiskacsából gyönyörű nő lesz.

Ám vele nem ez történt: hiába volt boldog, a teste nem lett olyan, amilyenre vágyott.

Fogyás után! Hogyan tartsam meg a súlyomat? Hogy ne hízzak vissza?

Sokszor mutatnak nekünk ilyen-olyan kampányokban fogyás előtti és utáni képeket. Ezek mind hazugságok.

A jelentős fogyás - nem kívánt - következményeként gyakran megereszkedik, elvékonyodik a hason bőr. A gond sajnos a leadott kilók számával arányos. Azonban jó eséllyel nem kell kés alá feküdni, a legtöbb esetben létezik más megoldás.

A fogyás után annyi felesleges bőr lett a testemen, hogy szinte még egyszer belefértem volna. Egy fogyás után próbálkoztam különböző testápolókkal és edzéssel, de nem működött a dolog. Ekkor jutottam el oda, hogy csak a plasztikázás maradt. Nem azért, mert egy új testre vágytam, fogyás után azért, hogy amit elértem, az normálisan nézzen ki. Elege lett ugyanis abból, hogy minden a külsejére, a bőrére emlékezteti, és abból, hogy mennyire bizonytalannak érzi magát a testében.

Először implantátumokat kaptam a melleimbe, két évvel később pedig következett a bőröm: a derekamból 10 centi hosszan bőrt vágtak ki, ezzel 4 és fél kilótól szabadultam meg.

Mi történik, ha 50 kilót fogysz? Megmutatjuk!

A combom területét is műtötték: térdtől ágyékig felvágtak, és annyi bőrt vettek ki, amennyit csak lehetett, a műtét után pedig egy hónapig feküdnöm kellett. Azonban fogyás után felesleges bőrt így sem lehetett eltüntetni.

Amikor felemelem a karomat és a lábamat, úgy festek, mint egy repülő mókus, a karomon és a belsőcombomon ugyanis jócskán maradt felesleges bőr, ráadásul striáim is vannak.

Ezek után prosztatagyulladás diétája senkit nem lep meg, hogy a melleim sem tökéletesek, szóval én már nem nagyon szeretnék senki előtt meztelenül mutatkozni. Ha valaki komoly fogyásra készül, akkor bizony számolnia kell fogyás után Elnáéhoz fogyás után műtétekkel is.

Egy ekkora súlyvesztésnél ugyanis elkerülhetetlen, hogy meglazuljon a bőrszerkezet.

Ezért hízunk vissza fogyás után

Persze a testalkat és a genetika is befolyásolja a bőrt. A férfiaknak például könnyebb dolguk van, a nőknek azonban más a bőrszövetállományuk.

Testtájanként is változik, ki hogy néz ki a fogyás után.

fogyjak el

A tricepsz egy nagyon kritikus pont, itt sokkal könnyebben kialakul a lógó bőrszerkezet, és nehezebb visszaállítani, pláne nagy fogyás után.

Azt azonban fontos szem előtt tartani, hogy csak a lassú, heti félkilós fogyás egészséges a test számára. A genetika okolható?

A fogyás nagy eredmény, főleg, ha tartós, de a fogyás után súlyveszteségtől a bőr könnyen megereszkedhet, petyhüdtté válhat, ez pedig rossz hatással lehet a diétázó hangulatára és közérzetére. A bőr a test legnagyobb szerve, belső rétege fehérjéből - többek között kollagénből és elasztinból - áll, amely gondoskodik róla, hogy erős és rugalmas legyen a bőrfelszín, alkalmazkodva a test változásaihoz. Amikor az ember tartós túlsúllyal él, és a bőr hosszú időn át van megnyúlt állapotban, a kollagén- és elasztinrostok sérülhetnek, és így a bőr veszít valamennyit a rugalmasságából.

Hasonlóan vélekedik Ihász Katalin dietetikus is. A Life. Katalin szerint a nagy fogyások 80 százalékában csak műtéttel lehet helyrehozni a bőrt, ennél kisebb, kilós fogyást azonban fel tud dolgozni a szervezet. Ne saját kútfőből, az internetről akarjunk fogyni, mert mindenkinél más működik.

Nagyon sokan azért kerülnek kórházba, mert nem a megfelelő módon kezdtek neki a fogyókúrának, pedig a dietetikus pontosan erre van: segít, és egyénileg állítja össze az étrendet. Ráadásul ha már fogyás után probléma áll fenn; cukorbetegség, pajzsmirigyprobléma, egy hét alatt 2 kg fogyás az állam támogatja is a szakértőt.

Vannak helyek, ahol ambulánsan is lehet dietetikushoz menni — utána kell fogyás után a dolgoknak, időt kell szánni rá, mert nem mindegy, hogyan kezdjük el az új életet. Kisgyerekként a cuki kerekecske kategóriába tartoztam, később az általánosban sokat csúfoltak, a duci, illetve a kövér jelzőket viseltem magamon.

Nőgyógyászati és ízületi problémák miatt, orvosi tanácsra, elkezdtem fogyókúrázni.

Mi történik, ha 50 kilót fogysz? Megmutatjuk!

Tudtam, hogy ez egyedül már nem fog menni, és személyi edző segítségét kértem. A kemény edzés és a komoly fogyókúra megtette a hatását; 47 kg-ot fogytam. A testem sokat változott a két év alatt. Komoly izmaim lettek a sportnak köszönhetően, de azt vettem észre, hogy a bőröm egy idő után kezdte feladni, fogyás után bizonyos helyeken, főleg a hasamnál, löttyedt lett. Jelzem, ez egy tudatosan felépített, szakember által vezetett fogyókúra volt, de elért egy olyan szintre, ami további súlycsökkenéssel a bőröm állagának rovására ment volna.

A fogyókúrát ezután nem folytattam, inkább az elért állapot megőrzésére törekedtem. Később a magánéletemben történt változások miatt ismét eljutottam oda, hogy kilót mutatott alattam a mérleg.

gyógyszertári étvágycsökkentők

Ám ekkor kezdődött a gyomorproblémám, aminek az okát a rá következő három évben nem sikerült kideríteni. Csak fogytam és fogyás után, nem nagyon maradt meg bennem az étel. Sok évig tartó fájdalom és fogyás után gasztroenterológus után kiderült, hogy enzimhiányom van, aminek következtében rossz a felszívódás, ezért nem maradt meg bennem az étel.

Három év alatt, től őszéig, ról 61 kilóra fogytam, ám ez a súlyvesztés nem múlt el nyomtalanul! A tükörbe nézve nagyon megijedtem: a bőröm sok helyen, a hasamnál, a combomon, a karomon, az államon teljesen elhagyta magát, és löttyedt lett.

Ezért hízunk vissza fogyás után - HáziPatika

Azon gondolkodtam, hogy eddig az elhízásom miatt, most pedig a löttyedt bőröm miatt nem merek majd levetkőzni a pasik előtt. Hiába értem el sok-sok fájdalommal a számomra mindig áhított álomsúlyt, semmi fogyás után, mert úgy nézek ki, mintha 80 éves lennék, ami természetesen remek állapot lesz 80 évesen, de most a fele vagyok.

fogyás étrend terv

Hölgyeim, azért ne adjuk fel! Fogyjunk, de ésszel, és ne a társadalmi elvárások miatt, hanem azért, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben!

  • Karnitin kapszula mire jó
  • Megereszkedett bőr fogyás után? Így lehet újra feszes - EgészségKalauz

Kapcsolódó cikkek.