Kapcsolódó cikkek

Garcinia cambogia vélemények

Valóban fogyaszt a garcinia cambogia kivonat?

Írta: Váczy Anikó Egyre biztosabbá válik, hogy bármennyire is szeretnénk, nem létezik olyan mágikus kapszula vagy garcinia cambogia vélemények, amely bármilyen egyéb erőfeszítés nélkül fogyaszt. Mégis töretlen népszerűségnek örvendenek a különböző táplálék-kiegészítők, amelyek azt ígérik, hogy hasznos társaink lesznek a fogyókúránk során.

Ezen készítmények gyakori, közös összetevője diéta diszkont garcinia cambogia kivonata. Vajon tényleg fogyaszt? Egyáltalán biztonságos a szedése? Mi is az a garcinia cambogia?

garcinia cambogia vélemények

A garcinia cambogiavagy más néven Malabar tamarind, egy főként Indiában és Dél-Ázsiában honos növény gyümölcse. A gyümölcs héját főként élelmiszerek tartósítására és ízesítésére használják.

garcinia cambogia vélemények

Ez a héj azonban egy HCA hidroxi-citromsav nevű vegyületet is tartalmaz, amely étvágycsökkentő tulajdonságának köszönhetően fogyókúrás csodaszerré tette az ayurvédikus gyógyászatban már régóta emésztéssegítőként alkalmazott növényt. Tényleg fogyaszt a garcinia cambogia kivonata? A Garcinia cambogia azt ígéri, hogy megakadályozza a fel nem használt energia zsírként történő raktározását, amelyet egy speciális enzim blokkolásával ér el.

garcinia cambogia vélemények

A zsírraktározás gátlása mellett pedig az éhségérzetet is szabályozza, ezáltal dupla támadást indít a plusz kilók ellen. Bár több kutatás született, amely a garcinia cambogia és a fogyás összefüggéseit vizsgálta, ezek többsége nem megbízható.

garcinia cambogia vélemények

Ráadásul nem is túlságosan frissek, az elmúlt 50 évben csupán 5 koncentrált kutatást végeztek a témában. Sajnos, még ez az 5 tanulmány sem bizonyította egyértelműen a kivonat fogyasztó hatását, hiszen a résztvevőknél csak minimális súlycsökkentést tudtak felmutatni.

A legpozitívabb eredményű közülük azt találta, hogy a garcinia cambogia kivonat néhány hónapos alkalmazásával csupán fél kiló súlyvesztés érhető el. Bármilyen hihetetlen, még a placebo tabletta is eredményesebb volt nála. Vajon káros-e a garcinia cambogia fogyasztása?

  1. Termékleírás Dr.
  2. Hogyan lehet gyorsan fogyni
  3. 90 napos diéta leírása
  4. Fogyás blog
  5. Fogyi tea gyakori kérdések

A kutatások, bár fogyasztó hatását alig igazolták, szerencsére szedésének csak nagyon kevés mellékhatását találták. Néhány résztvevőnél hasmenés, szédülés vagy májkárosodás jelentkezett, de mivel ez nem volt számottevő, így rövidtávú, azaz 12 hét vagy annál kevesebb ideig történő alkalmazását biztonságosnak minősítették. Azonban a komplex fogyókúrás készítmények alkalmazásakor minden esetben számolni kell a többi összetevő esetleges károsító hatásaival is. A Fruta Planta Life-ot, amely Garcinia Cambogia Premium néven is futott, például kivonták a forgalomból biztonsági okok miatt.

garcinia cambogia vélemények

Másik hatóanyaga, a sibutramine fogyasztása ugyanis komoly szív- és érrendszeri kockázattal járt. Összegzés: érdemes-e garcinia cambogia kivonatra költeni a pénzt? A kutatások alapján tehát a garcinia cambogia vélemények csak minimálisan támogatja, így vásárlása, magas ára miatt, leginkább pénzkidobásnak számít.

A szakértők egyértelmű álláspontja az, hogy ne fogyókúrás táplálék-kiegészítőktől várjuk a csodát, hiszen az garcinia cambogia vélemények, változatos diéta és a rendszeres testmozgás kombinációja az, ami igazán hatékonyan fogyaszt.

Fotó: RF.

  • Garcinia Cambogia Veda — kompozíció, vélemények, fórum, alkalmazás eredményei.
  • A Garcinia Cambogia & HCA hatása
  • Feherje dus etrend
  • Hogyan fogyj könnyedén