Májtisztítás — Táplálkozás-Beállítás | Táplálkozás-Beállítás

Májtisztítás diéta

Tartalom

    májtisztítás diéta

    Palágyi Adrienn Az epe az éjszaka folyamán besűrűsödik a hólyagban és csak arra vár, hogy a következő nap első második étkezésével kiürülhessen. Mindez karcsúsító diéta csak megfelelő mennyiségű és koleszterin-tartalmú!

    májtisztítás diéta

    A méreganyagok így kiválasztódnak és majd távoznak a széklettel, májtisztítás diéta az egész test energiához és hormonképző elő-anyagokhoz jut. Az egészséges koleszterin-tartalmú zsírok legjobb képviselője a tojás, de működnek a zsíros-olajos halak, esetleg a jó minőségű sültkolbász, májasok vagy a nyers vaj is… de nem toast-kenyérrel meg sós pereccel.

    májtisztítás diéta

    Ha viszont bevacsorázunk gyümölcscukorból, tejcukorból, vagy alkoholt fogyasztunk, illetve nem fekszünk le ebben időben, akkor a máj egyszerűen visszaküldi a méreganyagokat a véráramba… Ennek a máj- méregtelenítésnek minden nap meg kellene történnie….

    Vagy olyanokat, melyek közel emésztés nélkül képesek felszívódni: például nyers tojássárgája.

    májtisztítás diéta

    Related Ha időben szeretnél értesülni aktuális eseményeinkről, aktiváld havi rendezvényértesítőnket! Kapcsolat Konzultációra történő bejelentkezés kizárólag a Kapcsolat menüpontban a bejelentkezési űrlap kitöltésével!