A híres 90 napos diéta hátrányai és előnyei: 90 napos diéta receptek és étrendek

Szétválasztós diéta, Diéta, amitől megváltozol (90 napos) | fx-konfetti.hu

szétválasztós diéta

Tehát, az a lényege hogy a húst soha nem szétválasztós diéta szénhidráttal! Ugye, az igazi jó magyar vasárnapi ebédnek lőttek!

szétválasztós diéta

A tudományos magyarázata a dolognak az, hogy másfajta emésztőenzimek szükségesek a fehérje és a szénhidrát lebontására, ezért ha azokat egyszerre visszük be, jön a probléma. Egyik enzim küzd a másikkal, egymást gyengítik, ahelyett, hogy a feladatukra koncentrálnának és szépen emésztenének nekünk.

Mit érzünk ilyenkor?

1. adás szétválasztó diéta beszélgetés

Ilyenkor a szervezet minden energiáját kénytelen az emésztésre fordítani, ezért egyre laposabbakat pislogva kókadozunk az asztalnál!

De szerencsére van egy tippem: A fent is említett szétválasztós diéta!

szétválasztós diéta

Sőt még fogyni is szétválasztós diéta tőle! Sokkal könnyebbek lesznek az étkezéseid utáni percek.

szétválasztós diéta

Nem fogsz eltelítődni! A szénhidrát tészta, krumpli, kenyér, rizs mellé zöldséget fogyassz!

szétválasztós diéta

Szerintem elronthatatlan! És azért lássuk be a lenti képek kicsit sem borzalmasabbak, mint egy vasárnapi rántott hús-sült krumpli kombó egy kis palacsintával megkoronázva!

Ha érdekel még sok ilyen okosság, tippek, tanácsok, csatlakozz Családmentor FB csoportunkhoz is!

szétválasztós diéta

Szívesen segítek bármiben.