Személyre szabott étrend online
Tartalom
Ehhez nem kell önsanyargató fogyókúrát tartanom, napi 3 órát edzőteremben töltenem.
Hosszútávon pedig az egyensúly megtartásában hiszek, mert bizony vannak az én életemben is olyan napok vagy események, amikor én sem eszem személyre szabott étrend online, viszont utána rögtön visszaállok a rendszerbe és ezáltal lesz fenntartható az elért eredményem. Felismertem, hogy a napi rutin kialakítása nagyon fontos és egyben a legnagyobb kihívás is.
Személyre szabott étrend online ingyen. Akkor Neked egy személyre szabott étrendre van szükséged!
Hiszen ebben a felgyorsult világban napi óra munka mellett, idegesen és kimerülten nehéz az egészséges életmódra koncentrálni, több órát főzőcskézni, edzésre járni. Azonban a rendszertelen és mozgásszegény életmód hosszútávon túlsúlyt és betegségek kialakulását okozza végül pedig leállásra kényszerít.
.png)
Z A keretrendszerem Több, mint 20 év tapasztalataiból és táplálkozási szakemberként megszerzett tudásomból alkottam meg egy olyan rendszert, amely számodra is segít elérni és fenntartani a kívánt célt. Ez nagyon fontos, mert nem elég egy pillanatra elérnünk, hanem tartósan meg kell őrizni.
Közel elégedett ügyfél után bátran állítom, hogy ha betartasz mindent, amit mondok, neked is garantált lesz az eredményed. Ehhez viszont TE is kellesz, hiszen személyre szabott étrend online megszokásaidon változtatni helyetted nem tudok, viszont az akadályok leküzdésében tudok segíteni.
Mindenkinek jó lehet egy online személyre szabott étrend?
Rád szabva, a szervezeted igényeinek, étkezési- és életmód szokásainak, valamint céljaidnak megfelelően állítom össze a diétás étrendedet. Hogyan működik?
Ketogén diéta - Szénhidrát és zsír aránya a diétában
Komplett Diétás Étrend Sajnos a legnagyobb probléma az, hogy mindenki úgy tekint egy diétára, hogy valami lehetetlen dolog, éhezéssel és lemondásokkal jár. Az utóbbi valóban igaz, de semmiben nem fogsz hiányt szenvedni, nem tudok hasról fogyni kikerülnek az étrendedből a felesleges és hizlaló alapanyagok.
Elmentem több orvoshoz is mire kiderült, hogy inzulinrezisztenciám és PCO-m is van. A neten kezdtem el étrendeket keresni, és megtaláltam a DiétásÉtrend.
Nagyon tetszett, hogy kifejezetten ilyen hormon gondokkal küzdő embereknek állít össze étrendet Ildi. Gondoltam bele vágok, veszíteni úgyse vesztek vele.
Még személyre szabott étrend online 7 hete csinálom az étrendet, de már számos pozitív hatást tapasztaltam. Egy hét eltelte után a bőröm láthatóan kitisztult, a pattanásaim háromnegyede eltűnt és nagyon sok dicséretet is kaptam emiatt.
- Étrend egyesület
- fx-konfetti.hu | Online Étrendtervezés
- Ingyenes teszt kitöltése Lássuk, mit fog tartalmazni az étrend csomagod: 28 napos ÉTREND, így kellően változatos, nem kell állandóan ugyanazt enned.
- Egészséges életmód heti étrend
- Étrend gombás fertőzés esetén
- Mi az a 8 órás diéta
- FittÉfx-konfetti.hu - Rád Szabott Étrend, Diéta, Fogyás, Egészséges táplálkozás
Aztán a kilók csak úgy olvadnak lefele rólam, amit egyszerűen el sem tudok hinni. Ugyanis, kb 1 év rendszeres testmozgás után is maximum 3 kilót sikerült fogynom.
Mindenkinek jó lehet egy online személyre szabott étrend?
De Ildi programjával már másfél hónap alatt több mint 8 kilótól sikerült megszabadulnom és még hol a vége. Az étrend változatos és egyszerű, könnyen elkészíthető ételekből áll. Egyszer sem éheztem mióta elkezdtem, pedig az elején féltem ettől.
Célom, hogy minél több embert megtanítsak a helyes táplálkozásra és megszerettessem velük a mozgást. Gyerekként nem szerettem mozogni, utáltam a testnevelés órákat, alig vártam, hogy véget érjenek. Amikor elvégeztem a középiskolát és nem volt már kötelező a mozgás, egyből éreztem, hogy hiányzik valami az életemből. Pontosan 10 éve úgy döntöttem, hogy veszek egy futócipőt és elkezdek futni. Akkor és ott kezdődött minden.
Egész könnyen tartható, már csak a zöldségekkel kell megbarátkoznom. Ildi pedig nagyon kedves és segítőkész, próbál mindenbe segíteni és motiválni egy-egy nehezebb hét után.
#ZABÁLDMAGADFORMÁBA!
El se tudom mondani mennyire hálás vagyok a segítségéért. Szóval nagyon szépen köszönöm! Természetesen ajánlom mindenkinek Ildit, aki súlyproblémával vagy hormon problémával küzd és úgy érzi kell valaki tapasztalt és hozzáértő segítsége, garantált, hogy nem fogja megbánni.
Belevágsz néha egy-egy fogyókúrás-alakformáló étrendbe, de nem vagy elégedett a végeredménnyel? Nem tudod, hogy mit, mikor és mennyit egyél, hogy elérd az álmaid alakját? Akkor Neked egy személyre szabott étrendre van szükséged!
Reiprich Martina.
